Dans cet atelier gratuit de 90 minutes, tu découvriras :

1️⃣ Pourquoi tu continues peut-être à prendre sur toi, te suradapter ou minimiser ce que tu ressens… même après avoir beaucoup travaillé sur toi.

2️⃣ Comment ton style d’attachement influence ta manière d’aimer, de communiquer, de poser tes limites et de réagir dans le lien.

3️⃣ Pourquoi certaines stratégies comme le contrôle, le people pleasing, l’hyper-indépendance ou la fermeture émotionnelle sont en réalité des mécanismes de protection.

4️⃣ Et surtout : comment commencer à créer plus de sécurité intérieure pour arrêter peu à peu de t’oublier dans tes relations.

✨ Si tu as parfois l’impression de :

• trop donner,
• éviter les conflits,
• avoir du mal à dire ce que tu ressens vraiment,
• prendre beaucoup sur toi,
• ou continuer à rejouer les mêmes schémas relationnels malgré toute la conscience que tu as déjà mise dessus…

… alors cette masterclass est pour toi. 💛